Beet vitamin để tăng cường móng tay

Vitamin củ cải đường này để tăng cường móng tay là một biện pháp khắc phục tuyệt vời với nhiều chất dinh dưỡng để tăng cường không chỉ móng tay mà còn cả máu, bên cạnh đó là một dạng hydrat thơm ngon và một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ vào buổi chiều.

Thành phần

½ củ cải vừa
Cà rốt
3 quả óc chó
200g sữa chua tự nhiên
400 ml nước

Phương thức chuẩn bị

Rửa và gọt vỏ cà rốt và củ cải đường, cắt chúng thành những miếng nhỏ và thêm vào máy xay cùng với các thành phần khác và đánh đều.

Nước ép vitamin này nên được uống 1 lần mỗi ngày và kết quả là hiển nhiên trong 3 tháng.

Nước ép này giàu vitamin A và canxi, các chất chính để tăng cường móng tay và tóc. Một lợi ích khác của phương thuốc này là cải thiện trí nhớ và sự tập trung, vì vậy tốt nhất nên uống ít nhất 1 cốc nước ép củ cải đường hàng ngày để có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Bài TrướC Pemphigus: nó là gì, các loại chính, nguyên nhân và cách điều trị

TiếP Theo Bài ViếT Biết 3 giai đoạn lao động

Editor Choice

vi-rút corona (COVID-19)

Điều trị coronavirus như thế nào (COVID-19)

Việc điều trị COVID-19 thay đổi tùy theo cường độ của các triệu chứng. Trong những trường hợp nhẹ nhất, việc điều trị có thể được thực hiện tại nhà, trong khi những trường hợp nhiễm trùng nặng nhất, việc điều trị cần được thực hiện khi ở bệnh viện. Xem thêm thông tin chi tiết về cách điều trị

ĐọC Thêm